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滑蛋蝦仁燴雙冬

材料:冬瓜1斤(640克),鮮冬菇4隻,清雞湯1罐,蝦仁4兩(160克),蛋2隻。醃料:鹽1/4茶匙,麻油及胡椒粉各少許,生粉1茶匙。芡汁:水2湯匙,生粉2茶匙,胡椒粉及鹽各少許。做法:1. 冬瓜去皮及瓤,沖淨後切粗粒;鮮冬菇沖淨切粒;蛋攪勻。2. 蝦仁去腸,沖淨抹干,拌入醃料待5分鐘。3. 清雞湯煮滾,加冬瓜煮黏;再加鮮冬菇及蝦仁煮熟。4. 埋薄芡及拌入蛋成滑蛋,上碟即成。

豉味蒜蓉煎蝦

材料:中蝦1/2斤(320克),蒜蓉2湯匙,生粉、生抽各1湯匙,糖1/2茶匙。

醃料:生抽2湯匙,胡椒粉少許。

做法:1. 中蝦連殼沖淨,去黑腸,隔干,拌勻醃料待5分鐘,隔去醃料。

2. 燒6湯匙油,生粉撒於蝦上,即放油內用中猛火煎熟,取出。

3. 鍋內倒剩1湯匙油,爆香蒜蓉,蝦回鑊,加生抽及糖炒至干身便成。

雙色鯽魚湯

材料:鮮活鯽魚1條(約重8~10#2),青、紅蘿
蔔各2兩,薑2片。
醃料:鹽1/3茶匙,生粉、胡椒粉各少許。
調味料:鹽、胡椒粉各少許。
做法:(1)青、紅蘿蔔分別去皮,洗淨,切絲,
待用。
(2)鯽魚去鱗,#3肚,洗淨,抹乾,將醃料攪勻,塗勻魚身內外,略醃片刻,留用。
(3)燒熱油約1湯匙,爆香薑片,放入醃透鯽魚
煎至兩面呈微金黃色,澆少許酒,並注入適量滾水及青、紅蘿蔔絲,用中小火滾10分鐘至熟及湯濃,加入調味料,可趁熱食用。

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