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陳式太極拳
1.預起勢
2﹑金剛搗碓
3﹑懶扎衣
4﹑六封四閉
5﹑單鞭
6﹑白鶴亮翅
7﹑斜行
8﹑摟膝
9﹑拗步
10﹑掩手肱捶
11﹑高探馬
12﹑左蹬一根
13﹑玉女穿梭
14﹑雲手
15﹑ 轉身擺蓮
16﹑當頭炮
17﹑金剛搗碓
18﹑收勢
1. 起勢
2. 金剛搗碓
3. 攬扎衣
4. 六封四閉
5. 單鞭 (+ 搬攔捶 謢心捶)
6.白鵝亮翅
7. 斜形
8. 摟膝拗步 (提收+前趟)
9. 掩手肱拳
10. 擺蓮跌叉
11. 金雞獨立
12. 翻花舞袖
13. 海底翻花 (+雙震腳)
14. 二起腳
15 .玉女穿梭
16. 順鸞肘
17. 裹鞭炮
18. 護心錘
19. 穿心肘
20. 攬扎衣
21. 運手 (+左連珠炮)
22. 當頭炮 (轉身擺蓮+雀地龍)
23. 金剛搗碓
24. 收式
1. 起式
2. 金剛搗碓
3. 白鶴亮翅
4. 上三步
5. 斜行
6. 摟膝
7. 前蹚拗步
8. 掩手肱拳
9. 撇身捶
10. 雙推手
11. 三換掌
12. 肘底捶
13. 倒捲肱
14. 退步壓肘
15. 白蛇吐信
16. 閃通背
17. 前蹚拗步
18. 青龍出水
19. 擊地捶
20. 翻身二起腳
21. 護心拳
22. 前招
23. 後招
24. 右蹬一根
25. 左蹬一根
26. 玉女穿梭
27. 懶扎衣
28. 六封四閉
29. 單鞭
30. 雀地龍
31. 上步七星
32. 小擒打
33. 雲手
34. 高探馬
35. 雙擺蓮
36. 當頭炮
37. 金剛搗碓
38. 收式
1. 起式
2. 右金剛搗碓
3. 攬扎衣
4. 右六封四閉
5. 左單鞭
6. 搬攔捶
7. 護心捶
8. 白鶴亮翅
9. 斜行拗步
10. 提收
11. 前趟
12. 右掩手肱捶
13. 披身捶
14. 背折靠
15. 青龍出水
16. 斬手
17. 翻花舞袖
18. 海底翻花
19. 左掩手肱捶
20. 左六封四閉
21. 右單鞭
22. 云手（向右）
23. 云手（向左）
24. 高探馬
25. 右連珠炮
26. 左連珠炮
27. 閃通背
28. 指襠捶
29. 白猿獻果
30. 雙推手
31. 中盤
32. 前招
33. 后招
34. 右野馬分鬃
35. 左野馬分鬃
36. 擺蓮跌叉
37. 左右金雞獨立
38. 倒卷肱
39. 退步壓肘
40. 擦腳
41. 蹬一根
42. 海底翻花
43. 擊地捶
44. 翻身二起
45. 雙震腳
46. 蹬腳
47. 玉女穿梭
48. 順鸞肘
49. 裹鞭炮
50. 雀地龍
51. 上步七星
52. 退步跨虎
53. 轉身擺蓮
54. 當頭炮
55. 左金剛搗碓
56. 收式
1. 起勢
2. 金剛搗碓
3. 懶扎衣
4. 六封四閉
5. 單鞭
6. 中盤
7. 白鶴亮翅
8. 斜行拗步
9. 提收
10. 前蹚拗步
11. 掩手肱拳
12. 雙推手
13. 三換掌
14. 肘底捶
15. 倒捲肱
16. 退步壓肘
17. 野馬分鬃
18. 金雞獨立
19. 六封四閉
20. 單鞭
21. 雲手
22. 高探馬
23. 右左擦腳
24. 右蹬一根
25. 披身捶
26. 背折靠
27. 青龍出水
28. 白猿獻果
29. 二起腳
30. 閃通背
31. 前招
32. 後招
33. 雙震腳
34. 玉女穿梭
35. 護心拳
36. 雀地龍
37. 上步七星
38. 退步跨虎
39. 轉身雙擺蓮
40. 當頭炮
41. 金剛搗碓
42. 收勢
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